TOP cvičebná zostava na štíhle boky ktorú môžete cvičiť aj doma

02.01.2019

Ak si chcete vyformovať boky, je najlepšie skombinovať cviky na boky s aeróbnou aktivitou, ktorú budete cvičiť klasicky aj intervalovo. Výsledky Vás príjemne prekvapia. Nielenže Vám ubudnú centimetre na bokoch, ale aj celá Vaša postava bude vyzerať omnoho lepšie.